タグ別アーカイブ: ローズマリー

【ローズマリー】下味・冷凍保存の楽ちん万能レシピ

 

簡単なのに作った感がある(笑)ローズマリー料理レシピ♪

 

 
時短で美味しい、ローズマリーを使ったレシピです。
 
今日の晩ご飯に悩んだ時、楽したいなと思った時に、オススメのレシピで、魚料理と肉料理、どちらでも使えますよ♪
 
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【リラックス】マジョラムのバスソルトの作り方

 

1日の終わりに、アロマバスソルトでデトックスとリラックス♪

 
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今回は、入浴しながら、サクッと体の疲れを取り除きながら、同時に体を温め安眠へと導いてくれるバスソルトの作り方をご紹介致します。
 
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【ヘアケア】脂性肌用アロマシャンプーの作り方

 

ナチュラルなアロマシャンプーで、ヘアケアと癒しを同時に♪

 
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ノンシリコンを意識した自然派タイプのヘアケアが好きな方は、無香料シャンプーと精油を使って、ナチュラルなアロマクラフトを自作するのがオススメです。
 
精油成分が、髪や頭皮の状態を整えてくれるだけでなく、香りからの深い癒し効果が期待できますよ♪
 
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【集中力アップ】頭をクリアに!スッキリと香る香油の作り方

 

香油のパワーで集中力を高めて、今しなければならないことをサクサクこなしていこう♪

 
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無水エタノール等のアルコールを使う香水とはまた異なり、植物油で作る「香油」は、優しく穏やかに香るのが特徴です。
 
脳の働きを活性化させてくれる精油達をブレンドし、香りのパワーを借りながら集中して、目の前のことに取り組んでいきましょう♪
 
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【クールダウン】アロマのスキンジェルの作り方

 

ナチュラルなアロマのスキンジェルを使って、お肌をクールダウン♪

 
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さらりとしているアロエジェルの使用感は、火照ったお肌のクールダウンにはピッタリです。
 
ジェルそのものの作用はもちろん、適度なひんやり感が、お肌を優しく癒してくれますよ。
 
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【頭皮クレンジング】アロマのスカルプケアオイルの作り方

 

トリートメントとクレンジング効果のあるオイルを使って、同時にエネルギーのクリアリングもしてみよう♪

 
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美しい髪を保つには、頭皮がキレイであることは基本ですね。
 
頭皮の痒みや乾燥、抜け毛、フケ、血行不良により頭皮が硬くなる…
そんな時、トリートメントとクレンジングの役割を果たし助けてくれるのが、スカルプケアオイルです。
 
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【プロテクション(保護)用】アロマのオーラスプレーの作り方

 

オーラに働きかけてくれるスプレーで、キラキラ波動をキープしよう♪

 
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プレッシャー強く感じるシーンに対面する時、ちょっと苦手な人に会わなければならない時など、自分のオーラ(目には見えない生命のエネルギーのこと)に、アロマスプレーを使って働きかけ、サポートしてもらいましょう。
 
どんよりとした空気、他人が発するイライラや怒り…それらを敏感に感じ取り、そのまま取り込んでしまいがちな方にも、オススメのスプレーです。
 
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ローズマリーの作用と意味

 

ローズマリー

 

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特徴と作用

 
ローズマリーは、生のものは消臭・抗菌作用から肉料理に使用されたり、乾燥させたものはハーブティーとして使用されたりと、ハーブそのものとして活用されるイメージも強い植物です。
 
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