精油

アロマ&スピblog

【blog】ヒマシ油で作ったフェイスクリーム☆

こってりとしたクリームで、シンプルにケアが完結します♪ こんにちは♪ 「ヒマシ油」とは、トウゴマ(ヒマ)の種子から採れる植物油です。 古くから、工業原料として、また医薬品として下剤目的などでも使われてきまし...
アロマクラフトレシピ

アロマクラフトレシピ一覧

アロマクラフトレシピ一覧 タイプ別や、使用目的別に、アロマクラフトのレシピをまとめました☆
アロマクラフトレシピ

【基本】アロマクラフトレシピ一覧

基本のアロマクラフト作製をマスターしてみよう♪ 様々な基材・精油を組み合わせれば、自分の肌質や目的別に合わせることができ、クラフト作製の幅も広がりますね。 楽しみながら応用を利かせる事が出来るよう、まずは、基本となる...
アロマクラフトレシピ

アロマと仲良く付き合うために大切なこと

アロマクラフトを作るなら、知っておきたい「薬機法」のこと アロマクラフト作製の数をこなし、その楽しさや効果が分かってくると、身近な人にも伝えたくなりますよね。 良いものを教えてあげたい、困っている人の力になりたい!と...
まめ知識

チャクラについて

よく見聞きする「チャクラ」とは何?? 昨今では、様々な癒しの空間(サロンやスクールなど)や書籍、ネットで、「チャクラ」という言葉を見聞きすることも増えました。 漠然と、なんとな~く知っている言葉の「チャクラ」です...
アロマ基礎知識

アロマテラピーの基本

アロマテラピーとは?? アロマテラピーとは、ある種の自然療法の事で、精油(エッセンシャルオイル)の「芳香」(アロマ)成分を利用し、体に働きかけさせる「療法」(テラピー)のことを言います。
アロマ基礎知識

精油(エッセンシャルオイル)とは

精油とは?? よく見聞きする「アロマオイル」という言葉は、アロマトリートメントやスキンケアなどに使われる芳香性のオイルを広く総称したものになります。
アロマ基礎知識

「直感」と「好き」で選ぶ精油

3つのステップをおさえながら、精油を選んでいこう♪ 初心者さんの場合、沢山精油を持っていても、いきなりバランスよく使いこなしていくのは難しいかもしれません。
アロマ基礎知識

芳香浴とアロマバスを楽しむ

シンプルに香りを楽しんでみよう♪ 精油を使って、アロマクラフト(スキンケア用品やルームスプレー等)を作る前に、まずはシンプルに、精油の香りを楽しんでみましょう。
アロマ基礎知識

アロマでボディケアを楽しむ

アロマを使ってボディケアを楽しんでみよう♪ 精油の香りをそのまま、シンプルに楽しむ事が出来たら、次のステップへ! 精油を使って、アロマクラフト(基礎化粧品やコスメ)を作製・使用したり、アロマのオイルトリートメント...