ヴィーガン

アロマ&スピblog

【blog】Lakaのフルーティーグラムティント&ネイル☆

こんにちは♪ 自分好みの可愛いヴィ―ガンコスメを見付けてしまいました(*^-^*) Laka(ラカ)というブランドです。
アロマ料理レシピ

アロマ料理レシピ一覧

アロマ料理レシピ一覧 料理のシーンでも植物や香りを楽しめるよう、アロマ料理のレシピをまとめました☆
アロマ料理レシピ

【ペッパー】アレンジ塩むすびの作り方

塩むすびにスパイスを加えると、一気に洋風おむすびになります☆ シンプルな塩むすびって、美味しいですよね♪ この塩むすびに、スパイスを加えてみると、風味や見た目がガラッと変わりますし、こちらもまた美味しいのです(*^▽^*) 今回も、ささっと...
アロマ料理レシピ

【パセリ】にんじんごはんの作り方

簡単&シンプル食材で作るにんじんごはん☆ 簡単過ぎるにんじんごはんのレシピで、書くほどでもないくらいなのですが( ´艸`)材料の必要量など、備忘録として残しておきますね! にんじんの温かみのある色と風味に、パセリの爽やかさが加わって食欲をそ...
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【blog】ベアミネラルのファンデーション☆

こんにちは♪ 私自身がヴィ―ガンになってから、ファンデーションは何を使ったらいいのかずーっと悩んでいました。 探せばちゃんとヴィ―ガン化粧品を扱っているブランドも見つかるのですが、「…で、結局ファンデはどこがいいのだろう?」と悩んでしまって...
アロマ料理レシピ

【スパイス】サフランライスの作り方

綺麗な黄色が食欲をそそる♪カレーやシチューにオススメなサフランライスです☆ 炊飯器で簡単に作れる「サフランライス」のレシピです。 ターメリックライスとは異なり、サフランライスを炊く時は、サフランを浸水させ、ご飯を炊くためのお水に綺麗な色を付...
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【blog】ザボディショップのボディバター☆

こんにちは♪ ザボディショップ(THE BODY SHOP)は、昔から大好きなお店です。 香水やボディシャンプー、時々使っていますよ♪ 目に見えないものの説明は難しいのですが…、ボディショップの香りって種類は沢山あるけれど、どの香りもボディ...
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【blog】ズイオーガニック(Zuii ORGANIC )の化粧品☆

こんにちは♪ 最近は、クルエルティフリー&ヴィーガンの化粧品を探すのを楽しんでいます。(もちろん食品も。食いしん坊なので笑) オーガニックのものであったとしても、動物性のものが原材料に含まれてなかったとしても、製品開発の過程で動物実験などさ...
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【柚子】塩麹の作り方

冬になったら作りたくなる♪柑橘系の爽やかな香りの万能調味料・ユズ塩麹☆ 塩麹は、麹と塩、お水の材料のみで発酵させた万能調味料です。麹自体栄養価が高いため、塩麴を様々な料理で活用することで、自然とビタミンやアミノ酸などの栄養を摂り入れることが...
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【オレガノ】豆腐のトマト味噌煮込みの作り方

冷凍豆腐で作る煮込み料理です。植物性たんぱく質でヘルシーなのに、食べ応え満点☆ 冷凍 → 解凍したお豆腐は、よくお肉の様な弾力のある食感になると言われていますが、冷凍すると本当に食感・質が変化してしまうので、慣れてくるとお豆腐料理のバリエー...