なんだか風邪が気になる…時は、アロマのマウススプレーをお守りに♪
寒い季節に入ると途端に風邪をひいてしまう方や、環境・職場の変化で疲れが出て、免疫が落ちている方には、オススメのマウススプレー作りをご紹介致します。
安心・安全な精油を使用することで、お口の中に直接スプレーできますよ♪
材料
ミネラルウォーター（or 精製水） １８ml
無水エタノール ２ml
精油
・ラベンダー ２滴
・ペパーミント ２滴
・ティーツリー ２滴
２０mlのスプレー空容器
作り方
①スプレー容器に、無水エタノールを入れます。
（*無水エタノールが苦手な方は、精製水を２０mlにして作製します）
②精油を全て加え、軽く振り混ぜます。
③ミネラルウォーターを、スプレー容器の肩まで注ぎます。
④蓋を閉め、容器の中身を振り振りシェイクして、完成です☆
マウススプレーについて
寒暖の差に体がついていけなかったり、疲れがどっと溜まっている時など、注意していても風邪をひきやすい時ってありますよね。
そんな時は、お守り代わりとしても、このマウススプレーはオススメです。
また、思うように”発言できない・自身を抑えている時”…なども、実はそのサインとして、喉に違和感が出ることもあります。
今回のマウススプレーは、そんな私達の大切な「喉」の部分を優しく癒してくれる、爽やかなスプレーになります。
口内に向けて使用出来るものですので、喉の違和感に使用するだけでなく、口臭予防としてもお使いいただけます。
もちろん、口内に向けて直接スプレーしなくても、喉元にスプレーするだけでも作用を感じられるかと思います。
ちなみに、喉の部分は、第５チャクラと呼ばれる気のツボの部分で、表現力やコミュニケーション力を高めてくれるポイントになります。
モノ作りを担うクリエイターさんや、職場の上下関係・人間関係で悩まれている方にもオススメで、加える精油をご自身好みの種類に変えて、お気に入りのマウススプレーを作ってみて下さいね。
マウススプレー用の精油としては、他にレモン、オレンジ、ユーカリ、ベルガモット、カモミール・ローマン等も、オススメです。
お手持ちの精油、お好きな精油を組み合わせて、オリジナルなマウススプレーを作ってみて下さいね＾＾
無水エタノールを使用していない場合は、２週間以内に使い切って下さい。
