グレープフルーツの作用と意味

グレープフルーツ

特徴と作用

グレープフルーツは、オレンジと同様、柑橘系の中では馴染み深い果物・香りです。

甘さと苦味を感じるこのフレッシュな香りが、一気に沈んだ気持ちを高め、私達を元気にしてくれます。

一時期は、香りを嗅いで食欲を抑えるなど、グレープフルーツを使用したダイエットも流行りましたが、ボディメイキングに励む女性には、強い味方の精油と言えます。

グレープフルーツの精油には、リンパの流れを良くする作用と、利尿作用があり、むくみで悩む女性には特にオススメの精油です。

この精油でオイルトリートメントをしたり、入浴剤を作り、アロマバスを楽しんだりすると、リラックスするだけでなく、スッキリ感を味わえます。

オレンジと同様、グレープフルーツの実は、皮の表面がボコボコしています。

面白いことに、私達のお肌のトラブルを現している様な見た目と言われているのですが、ニキビやセルライトに悩まれている方には、関連するようにそのケアや予防として、大きな力を発揮してくれます。

学名	Citrus paradisi
科名	ミカン科
抽出部位	果皮
抽出方法	圧搾法
香り	気分をリフレッシュさせてくれる爽やかな香り
注意事項	光毒性があるため、肌に塗布した場合は直射日光を避ける

【光毒性とは？】紫外線が私達の肌に影響することは、周知の事実です。
それと同じ様に注意しなければならないことは、この光毒性というもので、
柑橘系など、ある特定の精油をつけた状態で紫外線に当たると、
通常よりも強い日焼けを起こしてしまうと言われています。
グレープフルーツ精油を使用した際は１２時間は紫外線を避けるなど、
上手に対策してアロマを楽しみましょう♪

精油の意味（スピリチュアルメッセージ）

私達人間と同じ様に、精油はそれぞれ発している波動、エネルギーが異なります。

そして、精油達は、あるメッセージを持ってそこに存在してくれています。

そのメッセージとは、全て私達の心に響く、優しくて温かいものばかりです。

植物など自然物は、私達に無償の愛を送りながら、メッセージを通してそれを伝えてくれています。

愛おしくなるような精油達と、感謝しながら仲良く付き合っていきたいですね♪

この香りが苦手に感じたり、急に好きになったり、同じ香りのはずなのにその時で香りが違う様に感じたり…それらの感覚も、全て意味があり、このスピリチュアルなメッセージも大いに関係しています。

ぜひ、ご自身の感覚を研ぎ澄ませながら、精油からのメッセージを受け取ってみて下さいね（*^_^*）