アロマ＆スピblog 【blog】ザボディショップのボディバター☆
こんにちは♪ザボディショップ（THE BODY SHOP）は、昔から大好きなお店です。香水やボディシャンプー、時々使っていますよ♪目に見えないものの説明は難しいのですが…、ボディショップの香りって種類は沢山あるけれど、どの香りもボディショッ...
生活
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アロマ＆スピblog 【blog】ズイオーガニック（Zuii ORGANIC ）の化粧品☆
こんにちは♪最近は、クルエルティフリー＆ヴィーガンの化粧品を探すのを楽しんでいます。（もちろん食品も。食いしん坊なので笑）オーガニックのものであったとしても、動物性のものが原材料に含まれてなかったとしても、製品開発の過程で動物実験などされて...
アロマ＆スピblog 【blog】最近お気に入りのコスメ２☆
こんにちは♪以前、このブログで最近のお気に入りコスメをＵＰしたのですが、今回はその後、その続きのお話です(*^▽^*)もう１０年以上の習慣になっていますが、顔、髪、体…全身の保湿ケアは、植物性オイルや精油等で手作りして、使用しています。
アロマ＆スピblog 【blog】最近お気に入りのコスメ☆
こんにちは♪出来るだけスキンケア関係は手作りしたり、シンプルなほうが良いとは思うけど、やっぱり時々は市販のコスメを使ってワクワクしたくなります…✨せめて、出来るだけ身体や環境に優しいコスメはないかな～といろいろ調べていたのですが、その時間は...
まめ知識 ハーブ＆スパイス一覧
ハーブやスパイスは、葉、種、果実、樹皮、根、花…など、様々な利用部位があります。 また、使用法としても、香りを付けたり、色を付けたり、辛味を付けたり…と様々な料理のアクセントになり、その変化が実験のようで楽しいですよね！
アロマ＆スピblog 【blog】ヒマシ油で作ったフェイスクリーム☆
こってりとしたクリームで、シンプルにケアが完結します♪こんにちは♪「ヒマシ油」とは、トウゴマ（ヒマ）の種子から採れる植物油です。古くから、工業原料として、また医薬品として下剤目的などでも使われてきました。現在は、石鹸や化粧品などにも使われて...
アロマ＆スピblog 【blog】妖精さんと三つ目のオバケと、地震体験。
子供が語る、またまた不思議なお話。こんにちは♪このブログの中で、子供に天使さんが見えているお話を書いてきましたが、妖精さんも実は見えていた…！ということを知り、またまた驚いています（・o・）それどころか、妖精さん以外のオバケ？も見えているよ...
アロマ料理レシピ 【クミン】ひよこ豆のフムス（ペースト）の作り方
栄養満点でヘルシー！スーパーフードなフムス♪「フムス」とは、ひよこ豆にオリーブオイルや塩、スパイス等を加えて、ペースト状にした料理です。野菜に付けて食べるだけでなく、主食としてパンと一緒に、オヤツとしてクラッカーと一緒に食べたり…と、様々な...
アロマ料理レシピ 【ディル】ハーブ入りライスサラダの作り方
ご飯と一緒に、美味しく野菜が摂れるサラダです♪ご飯に野菜を混ぜて、一緒に食べるライスサラダのレシピです。アクセントにハーブを加えており、今回はディルを使用しています。ハーブはお好きなものを選んで、いろいろ試してみて下さい☆
アロマ料理レシピ 【オレンジ】ココアボールの作り方
白砂糖無しで、チョコのような甘いスイーツが作れます♪体に優しいスイーツのレシピです。お砂糖の代わりに、甘くて美味しくて、栄養がたっぷり詰まっているドライフルーツの「デーツ」を使います。また、全材料が体に優しい食材ばかりなので、罪悪感無しでス...